甲减饮食都注意什么？

健康咨询描述： 手足肿胀，身体发胖，容易疲劳，没想到查出患了甲减了，甲减饮食都注意什么？

专业回复

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2017-05-05 23:55:35
      病情分析：
      您好，甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
      指导意见：
      推荐饮食]1.宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物；2.宜吃碘含量丰富的食物。3.宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。[饮食禁忌]1.忌食或少食动物性脂肪、甜食；2.忌食海物、辛辣刺激性食物；3.忌食各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。[宜吃食物]芝麻、腰果、鹿肉、鹅肉、酸枣[忌吃食物]白扁豆、杏仁、葱白、核桃、赤小豆。供参考。
      

胡传忠 中国人民解放军总医院   主治医师 2017-05-06 00:34:12
      病情分析：
      甲减以药物治疗为主，主要是优甲乐。坚持口服，定期复查对治疗甲减很重要。甲减的服药需要根据检查结果调整。
      指导意见：
      饮食要根据个人情况。如果甲状腺还有功能可以多吃富含碘的海产品。减少高热量饮食，减少脂肪摄入，对控制体重，防止心脑血管病有益。
      

ask69657807wu 其他 2017-05-04 13:53:32
      蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。
      碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。
      
      以上是对“甲减饮食都注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！