医生!我女儿已12岁了

健康咨询描述： 医生你好!我女儿已12岁了，已来例假了，可以补dha吗

专业回复

刘亚楠 滕州市中医医院   主治医师 2020-07-27 11:12:01
      您好，来月经的女孩儿是可以补充dha的，补充dha和来月经没有特殊的关系的，若是能够保证每周能够吃一次海鲜，或者是鱼之类的，一般不需要特殊的补充，也是可以的
      

吉磊 嵩县何村乡卫生院   护师 2020-07-27 10:33:56
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和说的来看。如果平时身体没什么不时不补也可以。
      指导意见：
      如果平时没有什么不适症状，不补充也行，属于人体必需的脂肪酸，想补充一点也是可以的，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃些蛋类，豆类，奶类瘦肉，加强营养，要营养均衡。尽量不要吃辛辣刺激食物，多意休息。