早上起床有时候疼，有时候睡觉突然抽筋

健康咨询描述： 早上起床有时候疼，有时候睡觉突然抽筋，有什么办法

专业回复

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-07-16 11:23:07
      你好很愿意为你解答问题，根据你描述的临床症状。平时注意保暖，避免受凉，平时要适当的运动，饮食营养要丰富全面，不要挑食，孩子在生长发育节段可能容易导致低钙性抽搐，可以补充一些Vd钙咀嚼片。
      

刘宁 医师 2017-05-03 12:19:27
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。
      指导意见：
      建议驱寒保暖,注意睡眠姿势。必要时补充一些维生素E。要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。加强体育锻炼。