今年14岁了，身高157

健康咨询描述： 今年14岁了，身高157，体重80斤，能长到170吗？妈妈身高161，爸爸身高175，需要加强什么呢？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:08:22
      应该没问题的，才14岁正是长身体的时候。多吃点含蛋白质高的食物。补充点钙剂。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。