打算要孩子，提前需要做哪些准备

健康咨询描述： 打算要孩子，提前需要做哪些准备？怎么做对怀孕有利

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2017-04-30 19:15:56
      病情分析：
      你好，生个健康的孩子应该引起重时，需要提前准备，一般是需要提前准备至少三个月的时间。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，多吃鱼肉瘦肉等高蛋白食物，戒烟戒酒至少三个月，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿对备孕和怀孕期间的营养供应效果不错。
      

张玉杉 元氏县妇幼保健院   主管护师 2017-04-30 20:04:41
      病情分析：
      你好，为了宝宝的健康成长，怀孕前做好充足准备是很有必要的。
      指导意见：
      保持心情愉快轻松，怀孕前三个月开始服用叶酸，怀孕前禁服某些药物和x线照射。夫妻双方禁烟酒，禁止养宠物猫狗之类的。
      

周银 大庆油田总医院   医师 2017-04-30 20:15:38
      病情分析：
      你好首先男方要忌烟忌酒，三个月到半年左右，两个人都保证有健康的身体，不知道您当时有没有做婚检？看看您的双侧卵巢排卵功能都是否正常，您的丈夫精子成活率如何？如果，有一个健康的身体，就是要多做户外运动，有一个健康的身体
      指导意见：
      主要是，记烟记酒比较重要，放松心情，保证有一个健康的身体，您就会有一个健康的宝宝
      
      以上是对“打算要孩子，提前需要做哪些准备”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！