下楼梯太快，崴到脚踝

健康咨询描述： 一两个小时前下楼梯速度太快崴到脚 过会开始肿起来，动一下就痛，

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-07-12 18:30:52
      下楼梯崴脚，有明显的肿胀，这种情况需要一段时间的恢复，后天不能跑步了，24小时之内可以作冷敷，能够减轻肿胀和疼痛，48小时之后，通过外敷膏药，局部热敷理疗等办法进行治疗。
      

刘兴恩 新泰市放城中心卫生院   医师 2017-04-30 19:49:40
      病情分析：
      你好，脚踝扭伤大多是因为关节韧带急性撕裂引起的，往往很快就会水肿。
      指导意见：
      脚踝扭伤的患者脚踝要得到充分休息，刚刚扭伤是要冷敷，千万不要热敷。同时可以口服活血止痛药物治疗。建议你近几天不要跑步。
      

卢晋 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-04-30 19:52:52
      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况是外伤导致的脚踝部局部软组织损伤肿胀疼痛，也有可能有骨折，暂时不能跑步的。
      指导意见：
      建议你最好到医院骨科就诊做拍片检查看看是否有骨折，在医生的指导下给予对症治疗，注意休息，避免活动，24小时之内可以给予冷敷，24小时以后可以给予局部热敷来缓解症状，平躺时要垫高患足有利于消肿。
      
      以上是对“下楼梯太快，崴到脚踝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！