怀孕两个多月了，吃什么对宝宝发育好。

健康咨询描述： 孕期怀孕两个多月了，吃什么对宝宝发育好，营养价值比较高的，请医生解答。

专业回复

甄洁 济南国医堂医院   四级检验师 2017-04-26 13:57:44
      病情分析：
      你好，孕前三个月，是胚胎分化的关键时期，各种营养都不能缺
      指导意见：
      你可以去药店买复合维生素吃，这个各种维生素都有的。可以多吃核桃，不要劳累，也别吃寒凉的食物，比如薏米，螃蟹都不可以吃的
      

江益勤 护师 2017-04-26 14:06:05
      病情分析：
      你好。一般来说。宝宝孕早期对各种营养的需求量还不是很大，到了孕中孕晚期就需要大量吃了。
      指导意见：
      一般只要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，粗细搭配，牛奶豆浆都可以吃，多吃鱼虾肉类等都可以，孕早期补充叶酸和复合维生素等。