头晕脑胀，睡眠不好，总是做梦，心情不好。

健康咨询描述： 头晕脑胀，睡眠不好，总是做梦，心情不好。

专业回复

郭凤梅 中牟县一高   二级心理咨询师 2017-04-25 17:05:30
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况主要是考虑睡眠引起的不适。
      指导意见：
      你好，建议你先调理好睡眠，夜间适当的运动，以及买点乌灵胶囊看下，情绪调整好。
      

陈忠珍 护师 2017-04-25 17:07:41
      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看睡眠不好多梦，可能是有点神经衰弱
      指导意见：
      建议可以用酸枣仁或者是干桂圆泡水喝看看，平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。