我是高三学生，马上高考了

健康咨询描述： 你好，我是高三学生，马上高考了，最近烦躁的很，心里很乱，是心火太旺嘛？有点小事都容易烦躁不安，用吃点啥药？

专业回复

wuxianka 其他 2017-04-25 12:17:09
      病情分析：
      你好，这样的情况主要还是时间越来越接近。有所紧张相关的。建议主要是-
      指导意见：
      拿出每天15-30分钟。适当做做运动或者一些你比较能够做到放松的一个事情。高考其实到了现在这个阶段。就不是单纯大量做题的问题了。注意差缺不漏。多去弄懂一些以前搞错的问题。做好积累是更有意义的。注意放松。休息一定充足为好。效率更高。注意营养充足。
      

赖绍进 上犹县寺下镇中心卫生院   主治医师 2017-04-25 12:21:34
      病情分析：
      从描述症状应是髙考前社会紧张综合症.主要是自社会.学校.家长.个人压力所致.应放松心情是关键.
      指导意见：
      要充分的休息和足够的营养.保证有足够的睡眠时间.多与同学交流。放松心情.良好的心态是成功的一半。可以服点谷维素片.
      

蒋鹤鸣 其他 2017-04-25 12:21:56
      病情分析：
      你所说的情况考虑精神压力大导致的情况，不需要服药治疗
      指导意见：
      上述情况建议每天抽出一定是时间运动下，可以有效舒缓压力，睡前喝杯热牛奶，提高睡眠质量
      
      以上是对“我是高三学生，马上高考了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 2017-04-25 12:24:05
      病情分析：
      你好。根据你的描述。高三学生现在压力太大，出现一系列并发症。
      指导意见：
      建议调整好心态。放松心情。不要紧张担心。确诊病因。可以吃安神补脑液调理。不要熬夜劳累。注意休息。祝心想事成。