医生！我半个月前脸部挫伤

健康咨询描述： 您好医生！我半个月前脸部挫伤！到现在伤了的地方快变成黑色了！因为工作是在室外！我这要怎么保养才能恢复到以前阿？？好害怕不会好了！一直都是现在这样的黑色怎么办阿！

专业回复

刘燕 威海市妇幼保健院   主治医师 2020-07-11 10:29:08
      您好，您的这种情况建议您注意，尽量不要被太阳晒到，然后在饮食上要注意，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，可以多吃富含维生素的蔬菜水果，注意保持皮肤清洁，注意休息，不要熬夜，避免影响恢复。
      

王志敏 东营市中医院   副主任护师 2020-07-11 07:50:11
      病情分析：
      根据提供的信息，目前摔伤后导致有皮肤色素沉着，首先建议这种情况下一定要防止日晒日晒，可以进行防晒霜的使用，包括防晒帽的使用，因为这晒本身就可以导致皮肤色素沉著
      指导意见：
      一定不要吃辛辣和刺激性的食品，建议在这种情况下，应该多做一些皮肤护理，比如说进行补水护理，如果日晒比较严重的情况下，色素会长期停留