我一直便秘，有时好几天才去一次厕所

健康咨询描述： 我一直便秘，有时好几天才去一次厕所，上厕所时，容易紧张，每次都是感觉快下来了，一使劲就又回去了，就算勉强便下来点，也不成型，便不净，总觉得还有，这是怎么回事？

专业回复

董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-04-25 08:50:16
      病情分析：
      你好，你这是便秘加精神紧张导致的大便不畅，可以适当口服利便药物解决便秘
      指导意见：
      建议，一保持大便通畅是关键。a多吃粗纤维食品，如韭菜，芹菜。b少坐多动，多锻炼身体。c顺时针腹部按摩。二适当口服泻药，如番泻叶当茶饮，口服果导片等。
      

房志伟 主治医师 2017-04-25 08:25:27
      病情分析：
      您好，便秘患者，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，可以对症治疗缓解症状。
      指导意见：
      便秘患者治疗包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，可以番泻叶代茶饮，缓解便秘症状，平时注意三餐饮食、起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠道的蠕动功能，养成良好的排便习惯。
      

吴春华 医师 2017-04-25 08:35:50
      病情分析：
      你好，根据你描述的症状来看。考虑很有可能是有结肠炎。
      指导意见：
      平时在饮食上不要吃硬的，以及辛辣刺激性食物，注意生活有规律，最好不要喝酒。吃比较容易消化的食物，观察一段时间，如果症状没有改善，那么就应该到医院检查。
      
      以上是对“我一直便秘，有时好几天才去一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

weinifuwu222 主治医师 2017-04-25 08:51:02
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。你可以服用芦荟胶囊。通便灵胶囊药物通便。注意多喝水。
      指导意见：
      多吃新鲜的蔬菜水果。多喝酸奶。老酸奶。可以只香蕉红薯蜂蜜。必要时到医院做个相关的检查。
      

钟国强 主任医师 2017-04-25 09:00:55
      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是肠道功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便，可以吃昌弘辣木籽调理肠道改善便秘。平时多喝水，适当做一些有氧运动锻炼。
      指导意见：
      注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点。食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。