我170身高,体重150斤
男 | 24岁 2017-04-22 14:53:57 1人回复 来自健康咨询描述: 我170身高,体重150斤,为啥我的胳膊还是那么细,就是腰粗四肢细,帮帮忙,谢谢各位了
专业回复
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院 副主任医师
2023-02-13 11:50:01 病情分析:
根据你说的情况分析,身高170cm,标准体重应该是130斤左右,你属于超重。
指导意见:
建议饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,增加运动量,控制体重。