我是一名学生在上体育课脚扭伤的

健康咨询描述： 我是一名学生在上体育课脚扭伤的，下午回家疼痛难忍，请问大夫有什么好办法。

专业回复

马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2017-04-18 21:37:24
      病情分析：
      你好亲，根据你的描述，你现在是处于脚扭伤后的恢复期
      指导意见：
      建议你扭伤二十四小时内用冷水敷脚，抬高患肢，这几天不宜走动，加强营养。
      

张宁宁 药师 2017-04-18 21:49:39
      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，局部冷敷。
      指导意见：
      建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服扶他林片治疗。避免活动，多休息，多观察。