坚持运动，吃什么钙片可以有助于增高

健康咨询描述： 坚持运动，吃什么钙片可以有助于增高，我16岁，身高168，父母身高都不高，自身的营养十分充足，但是自身吸收不好

专业回复

李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 2017-04-18 16:26:32
      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，是出现身高不满意的情况，出现这种情况可以及时到医院检查一下骨垢线的闭合程度。
      指导意见：
      一般只要骨垢线还未完全闭合的情况下，通过适当多吃富含蛋白质以及钙的食物，适当的加强锻炼，可以促进身高继续增加，补钙可以选择使用碳酸钙等类型的药物。