最近快高考了压力很大晚上一点多才睡觉六点才睡觉六点多就起床总

健康咨询描述： 最近快高考了压力很大晚上一点多才睡觉六点多就起床总是想发火所以脾气很不好白天没劲虚的不行

专业回复

刘洲 宁波市奉化区中医医院   医师 2017-04-18 10:52:43
      病情分析：
      你好，在临近高考的时候都是容易出现这样的症状，这是压力太大了导致的。
      指导意见：
      这就是由于压力太大了导致的，在高考后就会改善。你在休息的时候要去活动一下，活动之后会感觉更好。
      

陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 2017-04-18 10:55:06
      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，建议您要注意劳逸结合，适当减压。
      指导意见：
      建议您要注意休息，不能熬夜，学习上自己努力即可，不要给自己太大的压力，身体健康才是最重要的。