失眠想要安眠药

健康咨询描述： 睡眠不好一般药物吃了不管用想弄点安眠药可是去医院大夫肯定乱七八糟开一堆单子让你做各种没必要的检查想要安眠药怎么办

专业回复

王宇 聊城市人民医院   医师 2017-04-17 11:14:12
      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情，学习压力太大导致的？
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。