失眠多梦胡思乱想

健康咨询描述： 整天胡思乱想，每天都做好多梦，经常噩梦惊醒，经常心慌，还有失眠，

专业回复

刘清华 沂南县砖埠中心卫生院   护师 2017-04-17 06:08:10
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你就是考虑太多了，自己心理上得不到放松。
      指导意见：
      年纪轻轻不要给自己施加太大精神压力，放松心情，不要考虑太多事情，这样才能让自己放松。
      

张凤鸣 医师 2017-04-17 06:49:37
      病情分析：
      您目前出现的这种情绪十分不稳定，睡眠时容易做梦多是心里问题
      指导意见：
      对于您目前出现的这种现象首先建议要有一个自我调整的态度，平时多参加社交活动，睡眠前可以多运动
      

石家生 合肥经开普仁外科医院   医师 2017-04-17 06:49:41
      病情分析：
      上述情况是和神经衰弱，或是精神性疾病有很大的关系的，需要引起重视的
      指导意见：
      建议你可以吃点安神补脑液和谷维素等药物调理一下，如果效果不好需要及时就诊的
      
      以上是对“失眠多梦胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 2017-04-17 06:50:05
      病情分析：
      你好，考虑平时心事重，压力大，劳累，紧张有很大的关系的。
      指导意见：
      你好，需要放松心情，减少压力，调节情绪，饮食清淡，补充维生素，必要时安神补脑液调理。