早上起床时脖子痛。。。

健康咨询描述： 今天早上起床时脖子一直痛但现在低头时更疼
希望明天上学的时候没有那么痛

专业回复

叶定楠 东莞市康复医院   医师 2017-04-16 17:15:59
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析。低头的时候是颈椎负担最重的时候，应该避免长时间的低头，也导致肌肉的劳损。
      指导意见：
      建议你现在，可以通过热敷以及适当的按摩，缓解颈椎疼痛，也可以做一下颈椎保健操，注意休息，明天应该可以缓解，祝您健康。
      

朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 2017-04-16 17:21:03
      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，早上起床后出现颈部疼痛，有无上肢麻木症状。
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下，拍个片子排除颈肌劳损。中医称落枕。去康复科手法整复一下。局部针灸理疗，避免长时间低头工作学习，枕头不要过高