高血压运动注意事项？

健康咨询描述： 高血压运动注意事项？高血压发病人群主要是老年人,那么高血压患者该怎么运动呢？

专业回复

张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 2017-04-13 19:47:14
      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，是出现高血压的情况，高血压属于比较常见的慢性疾病，需要及时进行对症治疗。
      指导意见：
      在出现高血压之后，也是需要适当的加强饮食运动调理的，进行运动调理时，主要是需要注意避免进行剧烈活动，同时注意根据身体的情况，适当的增加运动量。
      

刘征 济宁市中医院   医师 2017-04-13 19:42:58
      病情分析：
      你好,这种情况可以服用拜心通和络活喜进行治疗，效果不错
      指导意见：
      常吃含有丰富的维生素P和皂甙等物质。如茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，还能提高毛细血管抵抗力
      

王晓春 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 2017-04-13 20:07:25
      病情分析：
      高血压患者一定要坚持服用降压药，配合饮食治疗，加强锻炼。定期监测血压。
      指导意见：
      高血压也不仅仅是老年人。现在大多数年轻人也有得高血压。高血压诱因有，吸烟喝酒，精神紧张，饮食等有关。所以一定要避免吃油腻性食物吸烟喝酒。
      
      以上是对“高血压运动注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！