睡不醒睡不够，头晕乏力

健康咨询描述： 有一段时间了，有吃补血的，并没有明显好转

专业回复

黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 2017-04-12 22:12:04
      病情分析：
      您所说的睡觉睡不醒，而且睡不够，以及头晕乏力等，主要是由于气血不足和痰湿过重引起的阳气生发障碍所致。
      指导意见：
      所以你这种情况首先可以服用一些阿胶补血颗粒，同时需要配合上补中益气丸，平时多注意运动，适当的休息，少吃辛辣刺激食物，多注意营养物质的补充。
      

孙文香 医师 2017-04-12 22:52:38
      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，情绪紧张压力大而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝红糖水，多休息