头昏，心里发慌

健康咨询描述： 胡国栋医生 病情分析: 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织.而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱.。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。

专业回复

王娟 潍坊市坊子区人民医院   主管护师 2017-04-12 13:26:22
      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况可能是由于心理压力过大，精神高度紧张而形成的心理压抑的一种现象。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的心情，可以多出去走动一下，多做一些体育锻炼，注意要多加休息，不要熬夜