少白头，怯寒畏冷

健康咨询描述： 8,9岁上小学时冬天就比较怕冷，甚至夏天太阳直射时有时手和胳膊都是冰冷的，还有晚上入睡后出大汗的症状，初中以后有手淫的习惯，现在生了不少白发

专业回复

梁波 医师 2017-04-09 14:27:27
      病情分析：
      这种情况的话得及时的改正的，避免长期手淫对身体造成较大的伤害的。
      指导意见：
      现在的话与这些原因是有一定的关系的，得及时的进行调理的。平时得多进行身体的锻炼的。保证充足的营养的。慢慢就会有很大的改善的。
      

任红红 泊头市妇幼保健院   护师 2017-04-09 14:50:30
      病情分析：
      你好，小伙子，少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。
      指导意见：
      平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻