身体湿气重

健康咨询描述： 感觉浑身没力气，天天失眠，然后第二天总感觉睡不醒，没精神，还有齿痕，月经不调，睡觉流口水

专业回复

闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 2017-04-08 21:38:45
      病情分析：
      这些诸多的不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
      指导意见：
      应该积极地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。