睡觉特别死，听不见闹铃

健康咨询描述： 早上6-7点的时候起不来，闹铃也听不见，有人叫也叫不醒，等到9-10点左右别人只要喊一声立马就起来了，晚上一睡下外面发生了什么都不知道。

专业回复

王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 2017-04-08 14:26:35
      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，考虑可能是进入深度睡眠，睡眠比较深的情况
      指导意见：
      建议您可以前一晚早点时间睡觉，这样看早晨是否会醒来的早一点，是否有效可以减轻
      

张丽 南宫市妇幼保健院   医师 2017-04-08 14:26:37
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，失眠质量较好，进入了身睡眠状态。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，合理锻炼身体，不适随诊。
      

lf1378 二级心理咨询师 2018-06-15 21:37:05
      你好，根据你讲述的这种症状和情况，晚上睡觉比较死，主要是平时过度疲劳，建议平时注意休息，注意保暖，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，每天检查体育运动。
      
      以上是对“睡觉特别死，听不见闹铃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！