体内有湿热

健康咨询描述： 脸上有痘、出油、粉刺色斑刷牙的时候嘴里黏黏的头发油、失眠多梦、早上起床的时候周身酸痛跟没睡觉一样！

专业回复

孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 2017-04-08 11:19:07
      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能由于进食油腻，肥厚，体内湿气过重等导致。
      指导意见：
      你好，建议少吃辛辣油腻，肥厚的食物，多吃蔬菜水果，一定保持大便通畅，多参加体育锻炼。
      

王宇 聊城市人民医院   医师 2017-04-08 11:21:39
      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑还是因为不规律生活造成的内分泌失调，一定要注意。
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的
      

沈祥东 医师 2017-04-08 11:24:21
      病情分析：
      根据你体内有湿热的症状，在中医科医生指导下，通过健脾利湿等药物治疗。
      指导意见：
      当身体患有湿体质及时，通过中药进行调理，日常生活避免生冷油腻，辣的食物。
      
      以上是对“体内有湿热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

付泽英 唐山市工人医院   护师 2017-04-08 11:24:38
      病情分析：
      你好，体内湿热主要表现为肢体沉重，可能会有发热，多在午后明显，出汗也不能缓解。皮肤可能会起水疱、皮疹等，
      指导意见：
      建议找中医调理一段时间，辨证不同脏腑湿热再进行治疗，平时可以用赤小豆与生薏米煮粥喝。