跑步后小腿疼痛

健康咨询描述： 我练体育跑800米后小腿很痛但我还是坚持跑了几天后来家人叫我休息了我两个星期没有跑步了但小腿还是很疼后天就要考试了请问医生我这个情况是怎么回事怎么缓解

专业回复

杨景雪 泊头市医院   医师 2017-04-06 14:18:31
      病情分析：
      你好：看你叙述的这种情况、考虑一开始跑的过猛，造成软组织有损伤。
      指导意见：
      可以做理疗、烤电，局部涂抹红花油、活血止痛，或贴活血止痛的膏药。吃跌打损伤活血止痛的药物。
      

杨璟锋 宁德市闽东医院   主治医师 2017-04-06 14:21:26
      病情分析：
      您好，根据您的描述目前考虑是运动后局部乳酸堆积引起的疼痛
      指导意见：
      建议您运动要循序渐进，不要突然剧烈运动，局部酸痛一般几天会自己消退，不要太担心