失眠多梦，身体酸痛，头痛脑胀，白天疲劳

健康咨询描述： 您好，我是一名高一学生，白天是疲劳，晚上又睡不着，好不容易睡着了，就一直做梦，只能谁3个小时就醒了，导致我的头很疼，应该吃什么药调理

专业回复

李贤 河北省内丘县人民医院   药师 2017-04-03 07:37:13
      病情分析：
      考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、
      指导意见：
      维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
      

杜华超 主治医师 2017-04-03 07:37:43
      病情分析：
      你好，你说的情况看属于是神经休息不足导致的症状，那这种情况主要是调节一下睡眠，睡眠调节好了，症状就消失了
      指导意见：
      那目前看首先不要有心理负担，那可以做一下头颈部的按摩，缓解一下肌肉紧张等情况，其他方面问题不大的，可以服用中药调节，也可以谷维素和维生素B1.
      

吴春华 医师 2017-04-03 07:38:03
      病情分析：
      你好，你的情况主要就是失眠引起的头疼，你可以口服点安神补脑液，平时在饮食上加强营养。
      指导意见：
      尽量减少熬夜的次数，注意生活有规律。另外你还可以在睡前喝呵一小杯牛奶，有助于安神。
      
      以上是对“失眠多梦，身体酸痛，头痛脑胀，白天疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

项赛 江西省人民医院   医师 2017-04-03 07:38:22
      病情分析：
      这个一般考虑是由于睡眠质量不佳所致的可能性较大的。
      指导意见：
      这个一般考虑是可以到正规医院中医科进行就诊的，也是可以吃点枣仁安神胶囊的。
      

王保顺 冠县辛集镇中心卫生院   医师 2017-04-03 07:38:57
      病情分析：
      你的情况怀疑是精神紧张压力过大造成的神经衰弱的现象
      指导意见：
      建议做饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，适当锻炼身体增强体质。保持心情舒畅缓解精神压力
      

朱红艳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 2017-04-03 07:40:23
      病情分析：
      亲，你好！根据你的描述24小时内冷敷，24小时之后热敷。
      指导意见：
      亲，建议你注意休息，最好去医院进一步拍片检查以便确诊有无骨折，口服三七片，彔唑沙宗，布洛芬缓释胶囊。祝健康！
      

邓益芳 医师 2017-04-03 07:40:37
      病情分析：
      你好，睡眠才三四个小时，睡眠质量又不好所以会引起头疼的情况。
      指导意见：
      建议你改变白天太劳累的状态，劳逸结合，晚上别睡太晚，睡觉的环境尽量安静，睡前喝杯牛奶，看容易引起困意的书，祝你健康生活！
      
      以上是对“失眠多梦，身体酸痛，头痛脑胀，白天疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！