请问医生减肥咖啡会反弹吗,我想喝减肥咖啡
女 | 21岁 2017-04-02 17:41:35 2人回复 来自健康咨询描述: 请问医生,喝减肥咖啡会反弹吗,我准备入手减肥咖啡来瘦身,但是一直担心会反弹,决定不了自己的心意
专业回复
惠丽超 锦州市中心医院 副主任医师
2017-04-02 18:14:48 病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种减肥方法应该是不科学不健康的。
指导意见:
因为减肥没有捷径可走,最健康最有效不反弹的减肥方式就是运动减肥,运动减肥可是使身体更健康,但是很多人怕累而坚持不下来,所以很难减肥成功。
尹永华 宁津县人民医院 医师
2017-04-02 18:33:25 病情分析:
看了你所描述的这个问题,想要成功减肥是需要一定的毅力的。
指导意见:
咖啡不能多喝,也不能经常喝,可以每天坚持锻炼身体,吃饭八分饱,少吃甜食或者油腻的东西。