睡眠不好用体魄金助眠枕效果怎么样？

健康咨询描述： 睡眠不好用体魄金助眠枕效果怎么样？本人长期睡眠不好，不知道能不能通过这个来调理。

专业回复

梁思琴 医师 2017-03-30 10:59:58
      病情分析：
      您好，您这样子的话可以的，注意饮食清淡的，可以注意每天运动的。
      指导意见：
      这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意每天运动的，还有补充气血的食物。这样子的话比较好的。
      

郑丽娉 医师 2017-03-30 11:02:12
      病情分析：
      你好这个是可以的，睡眠不好考虑是神经衰弱引起的，
      指导意见：
      建议你最好是加服安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，注意低脂低盐饮食
      

钟国强 主任医师 2017-03-30 11:47:44
      病情分析：
      你好，睡眠不好对人身体危害不容忽视，长期失眠容易导致人的中枢神经系统衰退，容易疲劳，出现抑郁症。
      指导意见：
      体魄金助眠枕属于中药枕头，含有矿物质、沉香（木、叶）、檀木、野菊花、松针等26种纯天然植物，对改善治睡眠是非常好的。
      
      以上是对“睡眠不好用体魄金助眠枕效果怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！