月经剧烈运动会怎样？求求求求求

健康咨询描述： 我月经第三天跑800米，然后第四天早上月经量就变少了会影响到我身体嘛？

专业回复

张锋 济南市卫生健康宣传教育中心卫生所   副主任医师 2017-03-24 09:21:39
      病情分析：
      月经期间要减少活动的量，主要是考虑出血引起不方便，运动后可能造成出血过多。
      指导意见：
      但是这个也不是绝对的，象你这个情况运动后月经减少，没有什么大影响，不用担心。
      

邵欣胤 济南市卫生健康宣传教育中心卫生所   副主任医师 2017-10-16 09:39:20
      指导意见：
      女性的月经期是身体比较虚弱的时期，经期时不仅要注意保暖，禁食生冷食物，更重要的是要禁止剧烈运动，因为月经来潮是子宫内膜的脱落出血，此时如果有剧烈运动的话，可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症等。建议您注意经期个人的卫生护理，不仅是休息和饮食调养，重体力劳动和剧烈运动更是要避免的。
      

张彦君 枣强县人民医院   医师 2017-03-24 09:21:39
      病情分析：
      你好一般情况下来说在月经出血期间尽量的避免剧烈活动。
      指导意见：
      因为剧烈活动之后有可能会导致月经出血量增加或者是减少，你目前的这个情况没有太多问题，建议再观察一段时间
      
      以上是对“月经剧烈运动会怎样？求求求求求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王香峰 阳谷县人民医院   主治医师 2017-03-24 09:23:27
      病情分析：
      你如果月经量在正常范围是没有问题的，月经期过多的运动容易出现阴道出血量增多。
      指导意见：
      平时要注意卫生，特别是月经期卫生及性卫生，每天清洗外阴，保持外阴干燥。月经期不要吃生冷辛辣刺激性食物，要注意腹部保暖。