生姜蜂蜜水真的可以减肥吗，是产后顽固性肥

健康咨询描述： 生姜与蜂蜜的用量怎么分配，铲后体重一直保持到115斤，很难瘦，

专业回复

陈爽 锦州市中心医院   副主任护师 2017-03-22 21:22:12
      病情分析：
      生姜蜂蜜水能不能减肥是因人而异的，不见得每个人都见效
      指导意见：
      切勿盲目减肥。建议你平时还是多增加运动，少食多餐，祝你健康。祝安康
      

肖布芳 威县人民医院   医师 2017-03-22 21:26:35
      病情分析：
      您好，生姜蜂蜜水是不能有效减肥的，没有什么作用的。
      指导意见：
      要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
      

陈建华 天脊医院   主治医师 2017-03-22 21:35:38
      病情分析：
      你好，蜂蜜水具有通肠润道的作用，可以清洁肠道对减肥没明显作用
      指导意见：
      建议您每天早起后空腹喝一杯蜂蜜水，对身体好，如果想要减肥可以少食多餐，多吃绿色蔬菜水果
      
      以上是对“生姜蜂蜜水真的可以减肥吗，是产后顽固性肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！