高血压头晕失眠做梦

健康咨询描述： 体检了一次说高血压 然后连续4天测量 每天不一样  分别是150  100  140  80     160   100    150   90  我身高162  体重154  30岁  然后说用吃药  让我减肥 不能吃馒头 喝酒 面条 猪肉 早晨可以多吃 中午少吃 晚上我家吃完有点晚 让我也少吃  这样 对吗？

专业回复

李霞 主管护师 2017-03-19 21:34:06
      病情分析：
      您好，根据您的描述，患了高血压需要每天坚持服药，以稳定血压，防止并发症的发生。
      指导意见：
      平时注意低盐低脂，清淡饮食，多参加户外活动，分享注意力，保持情绪稳定，心情舒畅，作息规律，保证充足的睡眠，少熬夜。