今天早上起来不知道怎么回事腰酸，腿也酸

健康咨询描述： 今天早上去来就是腰的两侧很酸，腿也是，不动的话就不疼一点事都没有，可是一走道就疼，哦！对了我昨天做了立定跳远回家的时候腿有一点酸，可腰酸是怎么回事？

专业回复

杨俊河 医师 2017-03-18 11:33:45
      病情分析：
      你好从你的症状看是因为长时间的弯腰导致腰肌劳损挤压脊髓和脊神经造成这样的症状的，还有可能是晚上睡觉的时候下肢的肌肉和筋膜受风着凉造成的酸痛的
      指导意见：
      需要去医院骨科让医生检查一下腰椎如果腰部没有问题的话就是肌肉酸痛，可以服用复方氯唑沙宗片和强筋松和双氯灭痛治疗必须注意身体保暖因为春天温差大，容易受风着凉。
      

袁永亮 唐山华佗医院   医师 2017-03-18 11:40:08
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于过度运动导致的腿和腰两侧酸痛症状。
      指导意见：
      这种情况不用治疗，注意休息会缓解的，必要时可以服用止痛药比如尼美舒利。祝身体健康。
      

崔艳芳 滨州医学院附属医院   三级检验师 2017-03-18 11:40:28
      病情分析：
      你做立定跳远，不只是腿上的肌肉运动。而是全身的肌肉都在运动。腰上的肌肉更是运动剧烈。而你长时间不大量运动，忽然剧烈运动，会引起代谢产生大量乳酸或者肌肉拉伸受伤。
      指导意见：
      不用在意，该干什么干什么，这都是正常的，腹肌也有可能疼，几天后症状就消失了。
      
      以上是对“今天早上起来不知道怎么回事腰酸，腿也酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！