阴道变松弛了老是不好怎么办？
女 | 31岁 2017-03-18 10:27:01 19人回复 来自健康咨询描述： 自从生过小孩，阴道变松了，和老公生活也提不起兴趣
专业回复
刘志钢 吉林市化工医院 主任医师
2017-03-18 10:28:03 病情分析：
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！
指导意见：
平时可以加强锻炼收缩运动，仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
时义稳 濮阳仁济医院 医师
2017-03-18 10:28:05 病情分析：
你描述的临床症状来看你这种情况有可能还是经阴道分娩以后导致的阴道松弛的情况。
指导意见：
目前这种情况主要的治疗方法还是做阴道紧缩手术效果比较好，可以尝试治疗一下。
马红霞 定西市安定区团结镇卫生院 医师
2017-03-18 10:28:07 病情分析：
网友你好，刚产后阴道松弛属于正常现象，以后慢慢会恢复正常的。
指导意见：
建议平时要做缩肛运动，注意个人卫生，避免不洁性交，性生活不能过于频繁，慢慢就会恢复的。
以上是对“阴道变松弛了老是不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李贤 河北省内丘县人民医院 药师
2017-03-18 10:28:33 病情分析：
你好，阴道松弛和性生活频繁，生孩子有很大关系的，需要节制一下同房频率的，
指导意见：
可以适当做一些提肛运动的，如果效果不好的话，也可以考虑做缩阴手术的，祝早日康复。
邢磊 大同康复医院 医师
2017-03-18 10:28:47 病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。
指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物，适当的可以喝点知柏地黄丸进行治疗
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心 医师
2017-03-18 10:28:51 病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况有可能是内分泌紊乱引起的上述情况。
指导意见：
这种情况我建议你还是在医生的指导下进行一个激素六项测定看一看，然后根据检查结果确定治疗方案
包艳杰 医师
2017-03-18 10:28:55 病情分析：
你好，根据你的描述，阴道变松了，建议一定要多做括约肌锻炼，排尿每次中断两三次
指导意见：
平时上下班走路坐着都可以锻炼的，坚持一段时间就会慢慢改善，别着急，你还年轻。
以上是对“阴道变松弛了老是不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
房志伟 主治医师
2017-03-18 10:29:01 病情分析：
您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关。
指导意见：
平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
王洁 曹县邵庄中心卫生院 护师
2017-03-18 10:29:29 病情分析：
你好，由于怀孕生产，性生活，以及年龄增长都会出现不同程度的阴道松弛，
指导意见：
建议生产后多做提肛运动，以利于盆地组织张力恢复，停止母乳喂养后可以试试缩阴产品，或做缩阴手术。
柴志国 高阳县医院 医师
2017-03-18 10:29:33 病情分析：
你好，根据你的阴道松弛的情况看，应该是顺产后的正常生理反应。
指导意见：
注意个人阴部卫生避免感染发炎，加强腹部肌肉锻炼多做提肛运动，可以有效缓解阴道松弛，必要时采取阴道紧缩手术治疗。
刘洪军 医师
2017-03-18 10:29:56 病情分析：
你好阴道松弛多由于顺产、多次人流引起的，可以做做提肛、憋尿的动作锻炼看看。
指导意见：
如果不改善可以去医院妇科做阴道紧缩术，一定选择正规医院就诊，注意会阴部卫生。
王晓黎 曹县梁堤头中心卫生院 医师
2017-03-18 10:30:03 病情分析：
你好，根据你描述的情况，阴道松弛是产后的后遗症，药物治疗没有效果。
指导意见：
根据你的情况，阴道松弛建议你平时多做提肛运动和缩阴运动，增加盆底肌的弹性，必要时可以手术治疗。
柳彤 医师
2017-03-18 10:30:04 病情分析：
阴道松弛且想要改善性生活质量可做阴道紧缩术进行治疗，一般是没有什么药物可以治疗的。
指导意见：
你这个可以采用物理疗法，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开，日久有效。
张荣 主管护师
2017-03-18 10:30:05 病情分析：
引起阴道松弛的因素很多，阴道炎和生孩子时阴道过度扩张，是引起阴道松弛的主要原因。
指导意见：
做个白带常规检查吧，看是否患有阴道炎；平时做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动等，提高盆底肌的收缩能力，有利于阴道松弛的恢复。
张伟 东平县第一人民医院 护师
2017-03-18 10:31:07 病情分析：
你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
指导意见：
你好，建议做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
王丽娜 医师
2017-03-18 10:33:32 病情分析：
你好，根据对你叙述，生育期间的女性，产后容易导致阴道松弛的表现，性生活过于频繁也容易产生
指导意见：
建议你增加保健，可以做产后保健操，或去医院做阴道整形手术有助于恢复正常。
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院 主管护师
2017-03-18 10:36:03 病情分析：
阴道松弛的发生和您平常缺乏锻炼及多次生产是有关系的，可以通过锻炼来改善
指导意见：
建议您现在进行收缩肛门锻炼，具体方法是吸气的时候收缩肛门，呼气的时候舒张肛门，同时需要多进行体育锻炼，每周最少需要锻炼五天，同时建议您在生活上多吃坚果，坚果中富含维生素E可以滋养卵巢，对性欲减退是有帮助的，如果通过锻炼阴道松弛改善不明显的话就需要通过阴道紧缩手术来进行治疗
刘慧英 主任医师
2017-03-18 10:43:24 病情分析：
阴道松弛，多因阴道肌肉弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，同房过频，阴道会自然松弛。阴道松弛会导致各种妇科炎症的滋生。因此缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。
指导意见：
女人阴道松弛后一定要注意合理健康饮食，女人缩阴，手术存在一定风险，可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。也可以通过缩阴产品比如：露卡菲娅，天然成分有缩阴养巢功效，也可以通过饮食或者锻炼的方式改变松弛的情况。
刘峰医生 其他
2017-03-18 14:22:16 治疗阴道松弛目前有两种方法，一是紧实阴道内璧与黏膜，也就是阴道修补术；二是填充阴道口与黏膜下组织，可以运用脂肪移植注射或人工真皮填充来达成。