晚上睡不好，失眠多梦

健康咨询描述： 晚上有一年多了，一直睡不好，以前是有点压力，为了孩子高考一事，可现在孩子也已经在大学了，不知为什么，头碰到枕头心里会紧张和发慌，无法入眠，即使睡下了，听到一点声音也会醒来，接下来就更加难睡了，即使这样，白天还是没有睡意，哈欠连篇，就是头有点发昏

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-03-16 16:16:37
      病情分析：
      你好，睡眠不好多梦可能是神经衰弱的症状，需要调理一下的
      指导意见：
      建议你最好避免劳累和紧张，可以在医师的指导下服用安神补脑液和谷维素调理一下的
      

张宁宁 药师 2017-03-16 16:17:03
      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况要避免喝茶，避免喝咖啡等兴奋性饮料。
      指导意见：
      建议口服朱砂安神丸，枣仁安神颗粒治疗。避免劳累。禁食辛辣食品，多观察看看。
      

李长山 主治医师 2017-03-16 16:17:28
      病情分析：
      睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
      指导意见：
      首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节。
      
      以上是对“晚上睡不好，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张和超 乐山市中医医院   主治医师 2017-03-16 16:17:36
      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不安气血不足引起的症状
      指导意见：
      注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理
      

马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 2017-03-16 16:18:34
      病情分析：
      你好！失眠多梦考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

李玲 友谊县人民医院   副主任护师 2017-03-16 16:19:12
      病情分析：
      你好，从你描述的症状分析，入睡困难，容易醒，可能是神经衰弱。
      指导意见：
      可以服用点谷维素，刺五加，安神补脑液或者香砂安神丸，保持心情舒畅，适当运动，可以在睡前喝点热牛奶。
      

杨硕 主治医师 2017-03-16 16:19:32
      病情分析：
      出现这种情况，考虑主要属于焦虑紧张压力过大，引起神经衰弱造成的，属于慢性疾病的，最好是用药治疗观察。
      指导意见：
      这种情况是可以口服朱砂安神丸调理观察，调理饮食起居，多吃含维生素多的食物都有利于改善的，如果没有好转，医院治疗观察。
      
      以上是对“晚上睡不好，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！