失眠多梦，情绪不稳定，低落

健康咨询描述： 近半年情绪不稳定，长期处于心情低落状态，失眠多梦，以前也经常这样，但是自己还能调整情绪，现在很多时候自己无法控制，觉得对生活没有一点兴趣，很影响自己工作

专业回复

张东亮 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 2017-03-13 00:50:57
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，近半年情绪不稳定，心情低落，失眠多梦等。
      指导意见：
      根据你描述的这种情况，建议注意休息，适当锻炼，保持心情愉快，可以看一下心理咨询门诊。或者看一下中医用中药调理。
      

黄秀丽 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-03-13 03:54:50
      病情分析：
      你好。根据叙述你这种情况应该是心理因素造成的。这个和性格有一定的关系。也和生活习惯有一定的关系。
      指导意见：
      建议。多运动。尤其是户外运动。可以释放压力。缓解疲劳。改善睡眠。也可以吃谷维素和天王补心丸调理。最好去看看心理医生。进行一下心理疏导。这样更好。