高一女孩觉得自己心理抑郁

健康咨询描述： 我妹妹现在上高一，周末回家我妈叫她吃饭她老是发脾气，有时候还老爱哭，有时候她拿手机都是拿本子垫着拿的，不敢触碰跟塑料有关的物品，她觉得有毒，她有时候还觉得自己害了家人，经常在网上查医院和抑郁相关的资料，经常叫我妈跟她去看，但是她又说自己在学校不这样，回到家才这样的。小时候我爸老是打她，不知道是不是这样对她心灵有创伤了，中考过后感觉我妹的症状更严重了，怎么办好呢？

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:08:22
      病情分析：
      你好，这种情况不排除心里因素引起，自己给自己太大压力，让自己处于忧郁状态。
      指导意见：
      建议饮食营养均衡，保持心情放松，不要给自己太大心里压力，多与朋友沟通，多去外面散散心。