百颐年葛根木瓜魔芋粉木瓜葛根粉木瓜粉

健康咨询描述： 请问喝这个减肥，有没有副作用 百颐年葛根木瓜魔芋粉木瓜葛根粉木瓜粉

专业回复

宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 2020-09-24 22:22:05
      其实决定减肥，建议以一种健康的方式，通过饮食和运动两方面着手，每餐7~8分饱，晚餐少吃或者不吃，健康饮食，不要暴饮暴食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，吃应季的蔬菜水果，多喝白开水，规律作息，不要熬夜和晚睡，最早是加强体育锻炼，规律运动，持之以恒，会看到比较好的效果。
      

秋月 医师 2017-03-11 18:20:49
      病情分析：
      你好。如果是单纯这些成分的话还问题不大没什么副作用。
      指导意见：
      注意好规律作息。保持好的生活习惯。和饮食结构。合理搭配饮食。不要长期依赖药物减肥。
      

王慧 辽宁省朝阳市中心医院   主管药师 2020-09-24 21:36:45
      你好，根据你所描述情况，不要盲目应用代茶饮以达到减肥效果，以免出现营养不良或者是药物提纯功能不好而导致的肝肾功能损伤，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，根据体质增加营养，配合适当肢体功能活动，都有助于达到减肥瘦身的效果。
      
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