越长大就越害怕跟陌生人接触和说话。

健康咨询描述： 一见到人就会觉得不自然，说话也不太利索，做任何事都坚持不了很久，一做事就会觉得有点害怕，想过没什么大不了的，尝试过放开自我，勇敢面对任何事，但就是过不了心里那关，真不知道该怎么办。

专业回复

王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2017-03-10 19:35:20
      病情分析：
      首先越长大越不愿意接触陌生人考虑是由于焦虑症引起的典型表现
      指导意见：
      首先应该积极的放松一些心情积极的和，陌生人沟通理解，多增加些运动和锻炼。
      

范利利 聊城市第二人民医院   其他 2017-03-10 19:36:25
      病情分析：
      你好根据你的症状描述你的这个情况应该是积极保持良好的心态避免抑郁症
      指导意见：
      需要积极的付与他人沟通，积极的养成良好的人际交往，积极的锻炼身体，养成良好的心态。
      

李慧 惠民县人民医院   护师 2017-03-10 19:37:24
      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，可能和你的生长环境，性格儿等等都有关系，其实不用害怕，都经过这个阶段儿。
      指导意见：
      如果你不愿意和陌生人说话，先尝试和家人和你的伙伴儿谈心说话，慢慢接触外面的世界，希望我的建议对你有所帮助，很高兴为您解答，祝身体健康！
      
      以上是对“越长大就越害怕跟陌生人接触和说话。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

鞠成科 医师 2017-03-10 19:37:42
      病情分析：
      有可能是不习惯与陌生人打交道引起的，可以逐渐客服的。
      指导意见：
      客观看待自己，认识到认识人的目的是为了更好生活，不孤独。提高自己识别人的能力，远离坏的陌生人。安全前提下交好的陌生人。
      

乔丽媛 安阳市殷都区人民医院   护师 2017-03-10 19:39:38
      病情分析：
      你好，要学着改变，有些时候真得需要勇气去面对一些人和事，不能害怕见陌生人的。
      指导意见：
      建议你可以先从和同事的同事或者父母的朋友接触然后慢慢的适应陌生人了。多锻炼就行了。
      

刘乐涛 光明眼科医院   主治医师 2017-03-10 19:40:22
      病情分析：
      每个人在面对新生事物或者陌生事物的时候，都有一种天然的抗拒感。这是一个比较正常的人体的反应。只是这个反应有的人表现的轻，有的人表现的重而已。
      指导意见：
      对陌生事物的恐惧是人体的正常反应。没有人生下来就是拿破仑。人类的本领，就是在一步一步的跌倒当中学到的。就好像我们小时候学走路是一样的。只有勇敢的去尝试了，在反复的锻炼中，你就可以找回自信，找回自我。不妨从一点点的小事做起。比方说我今天的目标是大声说一句话。明天我就可以自信的说第二句话。所有的人都是在这种的锻炼过程中过来的。我相信你也是可以的，加油！