医生写的诊断病史字我一个也不认识

健康咨询描述： 我的脾气有的时候控制不住自己诊断的结果字我不认识还希望你能把我解释一下

专业回复

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-03-07 20:12:56
      病情分析：
      你目前的症状特点就是一种焦虑的表现，这种情况和精神心理压力因素有直接关系，治疗的基础就是促进身心平衡调理。
      指导意见：
      所以目前有必要针对具体的情况，尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，在生活中寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点。
      

陈新江 二级心理咨询师 2017-03-07 20:13:04
      病情分析：
      你好，你是因为自己控制不住情绪，脾气急躁就医，医生给你诊断，但你看不清楚。
      指导意见：
      综上所述分析，诊断是医生的问题，你知道不知道，都没有关系，主要看效果，只要你经过治疗后，情绪稳定了，就说明有效果，其他的不要太在意。
      

邹云霞 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 2017-03-07 20:14:44
      病情分析：
      你好，当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
      指导意见：
      如果脾气暴躁经常达到无法自控的程度，通过抗抑郁药加上行为治疗，就可有效治疗。对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。
      
      以上是对“医生写的诊断病史字我一个也不认识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！