睡觉扭到左背上的筋很疼该怎么办？

健康咨询描述： 平时也疼特别是弯腰次数多直接酸疼，两个月了拔过火罐，热敷也做了可是还不好

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:12:46
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。可能局部肌肉筋膜过度牵拉导致疼痛，
      指导意见：
      建议你平常适当活动一下，也可以局部按摩，或者贴中草药膏药一类，希望我的建议对你有所帮助，很高兴为你解答，祝身体健康。