睡觉时突然不能呼吸，憋气憋心醒

健康咨询描述： 平着睡觉快睡着的时候突然不能呼吸了，平时不打呼噜，偶尔有那么一两秒感觉心跳加快，心电图没问题。

专业回复

闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 2017-03-06 08:37:29
      病情分析：
      这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。