跑步后小腿肌肉拉伤以及瘦小腿肌肉
女 | 18岁 2017-03-04 19:13:32 1人回复 来自健康咨询描述: 这几天一直在跑步导致现在小腿肌肉拉伤,走路有种连筋带痛的感觉想知道如何恢复?肌肉拉伤可以拉伸吗?有用吗?想问下医生有什么方法可以减少腿部肌肉?
专业回复
纪泉 北京医院 主任医师
2022-12-29 18:26:44 病情分析:
对于你描述的情况,这种局部肌肉组织的牵拉损伤需要外用活血化瘀药物治疗
指导意见:
建议对局部进行热敷处理,并需要配合外用活血化瘀药物,如云南白药外喷以缓解疼痛