我目前十四岁半,如果不自慰还能长高吗?
男 | 15岁 2017-03-04 00:45:49 3人回复 来自健康咨询描述: 从去年十二月开始出现自慰,到现在大概有十一次吧,有时比较频繁,我现在也不敢自慰了,还能长高吗?在饮食上需要吃点什么?
专业回复
高艳秋 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院 主管护师
2017-03-04 03:05:00 病情分析:
你好!青春期自慰是正常现象,但不要过度,你这种情况是可以长高的,
指导意见:
停止自慰,多锻炼身体,如晨跑、引体向上、打篮球等,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜水果等
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院 主管护师
2017-03-04 04:14:07 病情分析:
手淫如果过于频繁的话是会影响身体发育的,而且还有可能会诱发前列腺炎的。
指导意见:
青春期是身体发育的高峰,手淫首先需要戒掉,可以多进行体育锻炼来进行转移注意力,同时需要注意补钙,钙是骨骼发育的重要元素,牛奶豆浆中都是含有丰富的钙质,另外天气好的时候多晒太阳
赵峰琴 护师
2017-03-04 04:14:10 病情分析:
你好,根据你的描述,你才15岁,还处于长高的年龄,还会长高的。
指导意见:
建议生活规律,按时作息,不要熬夜,适当多运动,合理膳食,多吃含钙丰富的食物。
以上是对“我目前十四岁半,如果不自慰还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!