生完孩子后肚子大了好多,像怀孕几个月

  女 | 29岁 2017-03-03 21:48:09 4人回复 来自

健康咨询描述: 减肥,怎样减肚子?…………………………………??…………………………………………………

专业回复

陈爽 锦州市中心医院   副主任护师 2017-03-04 08:05:22
      病情分析:
      你好,考虑可能皮肤松弛有关系的,可以通过锻炼腹部,进行适当的恢复的。
      指导意见:
      你好,平时可以带收腹带,每天进行仰卧起坐锻炼,经常按摩小肚子,多吃蔬菜,少吃甜食和零食。
      


段瑞谦 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 2017-03-04 08:15:14
      病情分析:
      你好,根据你的具体描述,产后出现腹部变大,脂肪增厚。
      指导意见:
      你好,可以适当进行产后恢复锻炼,仰卧起坐等,瑜伽都是可以塑型的,希望对你有帮助。
      


张彦君 枣强县人民医院   医师 2017-03-04 08:17:14
      病情分析:
      你好,一般来说在生产之后短时间内腹部是不会马上恢复的。
      指导意见:
      一般来说这样的状况要在孩子满月之后尽快的进行各种瘦身训练,这样的方法可以快速的瘦身同时也可以尽快的恢复女性的身体状态
      
      以上是对“生完孩子后肚子大了好多,像怀孕几个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


张伟 医师 2017-03-04 08:17:21
      病情分析:
      这情况还是可以选择有氧运较动或者配合瑜伽等较好的,
      指导意见:
      平时应该积极控制饮食较好的,低盐低脂饮食,配合多食新鲜的水果蔬菜,但是避免劳累,注意合理的安排运动量