在生活中可以怎么预防白癜风？

健康咨询描述： 请问一下医生在生活中可以怎么预防白癜风？

专业回复

刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 2017-03-03 09:26:31
      病情分析：
      要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。适当体育运动或者参加一些有益身心的活动，提高患者自身的免疫力和抗病能力，有利于身心健康！
      指导意见：
      建议尽量避免外伤、避免接触一些的化学物品！保证营养的均衡和微量元素的摄入，对辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，穿一些质地柔软宽松的衣物
      

王晓霞 副主任医师 2017-03-03 09:26:55
      病情分析：
      你好，白癜风患者是体内黑色素细胞减少的原因，饮食要多吃黑豆，黑芝麻，黑米黑木耳。
      指导意见：
      你好，白癫疯患者，不要吃维生素c含量高的蔬菜和水果，如西红柿猕猴桃，橘子，橙子，柠檬，不要吃海鲜，不要吃辣椒。
      

吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 2017-03-03 09:27:11
      病情分析：
      按你描述的是明确了白癜风的，以皮肤白斑为主要表现，这个也是难以预防的。
      指导意见：
      目前治疗还是比较困难的，用药同时注意护理，多吃黑色食物补充黑色素的，比如黑芝麻，黑豆等
      
      以上是对“在生活中可以怎么预防白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

鲁兴勇 主治医师 2017-03-03 09:36:13
      病情分析：
      你好！所谓的白癜风，从现代医学上讲是一种皮肤色素缺失性的疾病，也与某种微量元素缺乏有关，中医认为是气血不调所致。
      指导意见：
      对于本病患者来讲，平时的重点是要注意食物的多样性，可多吃些维生素丰富的蔬菜水果，禁忌吃辛辣剌激物与喝酒。同时要保持心情的开朗舒畅。
      

黄丽 医师 2017-03-03 09:32:37
      白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿，山楂，等酸类水果饮料。如果有发现身体部位出现白斑的，尽早去治疗，以免贻误病情，不可抱着侥幸的心理对待。
      

李洪燕 石家庄远大白癜风医院   主任医师 2017-03-03 09:35:48
      您好：
      白癜风患者在无论在任何时期，只要接受治疗一定要按照医生制定的诊疗方案坚持治疗。下面给您介绍一下，白癜风患者在日常生活中的注意事项：
      一、食疗：即通过调节饮食来达到预防和治疗疾病的方法，又称药膳疗法，中医学认为：医食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。
      白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
      另外，因维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成;另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此，白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，过酸和过辣的食物也要加以注意。患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。
      

张先华 主治医师 2017-03-07 15:08:51
      你好，白斑的预防：
      一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白斑的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。
      二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白斑出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。
      三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白斑，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
      四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。
      
      以上是对“在生活中可以怎么预防白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！