肩膀和脖子连接处的地方疼痛

健康咨询描述： 打羽毛球后，肩膀与脖子连接处疼痛，特别痛

专业回复

周哲 湘潭市第一人民医院   副主任医师 2018-06-12 21:37:20
      你好，您的这种情况考虑肩周炎，肩周炎在饮食上宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。治疗上主要是以保守治疗配合坚持自我锻炼为主，一般难根治。长期患肩周炎，如不积极合理的治疗，肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛，长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。