护理头发帮帮忙医生。。。。。。

健康咨询描述： 你好医生，我是一个女生，头发又多又毛躁干枯没有该怎么办啊该怎么护理头发让它更顺更有光滑

专业回复

陈春 蚌埠市第一人民医院   医师 2017-02-27 11:13:59
      病情分析：
      你好，头发的状况除了跟遗传有关，还跟营养状况，头皮健康，是否频繁烫染等情况有关。
      指导意见：
      建议，避免烫染，选择质量比较好的滋润型洗发水护发素使用，多吃海带，黑芝麻等。另外可考虑口服生物素能够营养头发。

徐从艳 四级检验师 2017-02-27 11:16:32
      病情分析：
      你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致头发又多又毛躁干枯
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物