晚上睡觉总是做梦是怎么回事

健康咨询描述： 最近一段时间晚上睡觉总是做梦老是做不好的梦有什么办法能治好咨询一下

专业回复

梁思琴 医师 2017-02-25 19:03:45
      病情分析：
      您好，女性这样子的话一般和情绪还有就是和气血不足引起的
      指导意见：
      这样的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话可以注意多运动的。口服五味子的。这样子的话比较好的。
      

袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 2017-02-25 19:03:52
      病情分析：
      阴虚火旺，刺激局部的神经，导致心神不安，出现失眠的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，可以进行泡热水脚的调理，也可以使用酸枣仁汤进行安神的治疗。
      

丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 2017-02-25 19:03:54
      病情分析：
      晚上睡觉总是做梦,放松身心，多锻炼，吃点养血安神片还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
      指导意见：
      生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
      
      以上是对“晚上睡觉总是做梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王骞 医师 2017-02-25 19:04:11
      病情分析：
      这是可能属于浅睡眠的症状，都是可能的，要注意休息保养，
      指导意见：
      一般情况下建议及时配合对症治疗，都是很重要，你可以继续配合保养，安神补心丸试试。
      

高星瑞 郏县李口镇卫生院   医师 2017-02-25 19:04:22
      病情分析：
      根据你的描述是最近晚上做梦，中医讲可能是心血虚或者肝胆经有热热扰心神引起的，与饮食辛辣等有关
      指导意见：
      建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些滋阴养血宁心安神等中药调理，平时少吃辛辣食物
      

纪雪绒 医师 2017-02-25 19:04:59
      病情分析：
      你好，出现失眠多梦，睡眠不好，一般多因精神紧张劳累，或者情绪波动引起。
      指导意见：
      可以口服安神补脑液，脑心舒也可以，配合安神胶囊，谷维素，坚持用热水泡脚，避免情绪紧张烦躁。
      

王海梅 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 2017-02-25 19:05:48
      病情分析：
      您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，心事重重，神经衰弱等引起
      指导意见：
      建议睡前喝杯牛奶、泡个热水脚，可以服用一些中药调理治疗会有很好的疗效的
      
      以上是对“晚上睡觉总是做梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘鹏 其他 2017-02-25 19:06:25
      病情分析：
      你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
      指导意见：
      建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。祝好
      

王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 2017-02-25 19:06:43
      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，是一个心肾不交的表现，肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，则可见多吗等症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科诊治，进行耳穴压丸治疗。祝你健康快乐！