特别瘦，想健康增肥，怎么调理呢

健康咨询描述： 特别瘦，想健康增肥，怎么调理呢？是中药调理还是怎么比较好？

专业回复

黄振 聊城市人民医院   医师 2017-02-24 09:37:45
      病情分析：
      这种情况下是肯定不建议中药调理治疗的，这么年轻，只要正常的饮食即可
      指导意见：
      正常饮食，适当的锻炼和休息是可以比较好的改善症状的，吃药对于身体存在损伤的
      

吴水英 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 2017-02-24 09:40:00
      病情分析：
      你好，中.医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所...使瘦弱者体态健壮起来。胃肠吸收不好瘦子，使瘦弱者体态健壮起来。
      指导意见：
      建议你可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收、多喝鲜酪乳酸奶来调肠胃。
      

文丕林 医师 2017-02-24 09:44:10
      病情分析：
      你好，如果不是疾病导致的，无论胖瘦只要身体健康就是最好的。
      指导意见：
      建议你可去医院检查一下消化科，如果肠胃没有问题，吸收没有问题可慢慢通过增加营养，少吃多餐，多吃高蛋白，多吃肉类。多运动。
      
      以上是对“特别瘦，想健康增肥，怎么调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！